-
Khi trượt băng, bạn nên trang bị quần áo để cử động xoay dễ dàng và không trở nên nặng nề khi bị ướt. Nên dùng các đồ Legging dafy, ấm, áo thun, găng và mũ ấm. Hơn nữa, mặc đồ chuyên nghiệp và đẹp chơi cũng sướng hơn!
-
Hãy thử cảm nhận đôi giày trượt của mình. Vì giày thuê lưỡi trượt khá kém, hơi khó để bạn vững vàng trên chính đôi giày đó. Nếu dùng giày cá nhân, nhiệm vụ này có vẻ đơn giản hơn nhiều.
-
Giày trượt phải vừa chân, thoải mái và có thể ghép với giày nhiều cỡ. Nên đo cả hai bàn chân hoặc đo bàn chân to hơn vì thường hai bàn chân không bằng nhau. Cũng vậy nên đo cả độ rộng và dày của bàn chân khi đứng xuống. Có nhiều nhãn hiệu giày trượt để bạn lựa chọn, tuy nhiên giai đoạn đầu đi thuê giày trượt là phù hợp.
-
Bước lên mặt băng một cách chậm rãi, đi ven sân trượt, tập trượt từ từ, từng bước một đều đặn và bạn sẽ thành công!
-
Ngã trên sân băng có thể gây đau đớn và chấn thương. Nhưng nếu bạn ngã đúng cách bạn có thể không bị các thương tích kiểu như vậy. Có một số kỹ thuật khiến cho người chủ động ngã không bị thương. Sau khi ngã bạn phải học cách đứng dậy an toàn mà không bị ngã lại.